こんにちは。アシスタントの長浜です。
本日は、ある女性についてお話しさせていただきます。

ある女性、とは私の親戚で、今年84歳になるおばさまです。
ですが、見た目も気持ちも若く、とても84歳とは思えません。

離れて暮らしている為、おばさまと会えるのは年に数回ですが、
訪ねて行くと、いつも明るい笑顔で迎えてくれます。
そして、会うたびに元気をもらえるのです。

毎回いろんな話を聞かせてくれるのですが、先日、前々から
ずっと気になっていた、若さの秘訣をズバリ聞いてみたところ、
2つの秘訣を聞き出す事が出来ました。

1つ目の秘訣は、自分を「もう84歳」だと思った事がない、との事。
世の中の多くの同世代の方は、「もう私なんて・・・」と思って
しまいがちですが、おばさまは「まだまだこれからよ！」といつも
考えているのだと話してくれました。

簡単に思えますが、これってスゴイことだなぁ、と思います。
おばさまの年齢の半分に満たない私でも、「数年前に比べると
ちょっと年を取ったかな」と思うこともたびたびです・・・

そして、もう１つの秘訣は、「毎日を楽しく過ごせるように工夫を
することが大切」とのこと。

おばさまの場合、大好きな散歩を毎朝の日課にし、時間のある
時はこれまた大好きな本をたくさん読むそうです。
いくつになっても色んな事にチャレンジし続け、去年からは卓球も
始めたそうです。
他にも趣味が多く、毎日があっという間に過ぎてしまうとのこと。

ちなみに、そんなおばさまも、昔は今のような生活ではなく、
どちらかといえば時間を持て余していたといいます。
しかし、ある時「このままでは、ただ年を重ねていくだけ！」と思い
立ち、できることから少しずつ始め、生活を変えていったそうです。

「まだまだ読みたい本も一杯あるし、行ったことのない場所にも
出かけたい♪」と楽しそうに話していたのがとても印象的でした。

本当ならば、私が元気を渡したいのに、いつも元気をもらっている
気がします。次に会えることを楽しみに、

「わたしもがんばろう。」

そう、心に誓いました。






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