障害者雇用・障害者採用・障害者就職・障害者転職を支援するゼネラルパートナーズ進藤均の日記

今年のテーマは挑戦
2006年7月24日

最近新しいことというか、久しぶりというか、色々とはじめました。

今年のGPは「チャレンジ(挑戦)」をテーマにしているので、
会社では、新しい取組みやサービス向上の原動力となっています。

会社だけではなく、日常から自分でも意識してみようと、土日に実践をしはじめています。
これから紹介するものは、それぞれ、挑戦しようという気持ちの表れなのです。


人生初の「早寝早起」と10年ぶりの「テニス」


早寝早起きは、一番難しい挑戦だと思っていました。それは昔から朝が弱いからです。

いま、土日は6時起き。寝るのは22時ごろ。
(平日は午前3時ごろに寝て、7時に起きますので、
早寝早起きとはいいませんが)
そして、日曜日、朝7時から家族全員でテニス。
今までの生活を考えると、ストイックすぎます。

20代では絶対に考えられなかったような行動。自分で自分をびっくりさせています。

しかし、早寝早起きのモチベーションは、今、朝ごはんにシフトしています。

朝起きるのはつらいですが、
「朝ごはんを美味しく食べるためなら起きられる」(笑)。


運動の後の朝ごはん。どんな豪華な夕食よりも幸せです。
家で炊き立てのご飯とお味噌汁と有精卵のサニーサイドアップ。
もしくは、焼き立てのパンを買ってきて、コーヒーを入れる。
たまには、デニーズで朝食。
この間初めて朝食を食べに行ったのですが、ちょっとびっくりしました。
高級ホテルのブレックファストを彷彿とさせるメニュー。
しかもお値段が手頃ですし、その辺のホテルより、はるかに美味しいです。
とても優雅な朝を味わえます。
(お客さん層がちょっとガラが悪い感じ?ですが。。。笑)


いつもなら、完全に寝ていた時間です。
でも、ちょっとした新しい行動を起こすことで、新しい視点でみるだけで、
こんなに充実感があるなんて。


たしかに20代は眠かったです。
電車の中でも時間があれば寝ていたように思います。
でも30代になってから、なぜかあまり眠くない!

仕事量や睡眠時間は昔も今も変わらないので、
ただ単に「年だからではないか」、とも密かに思っています(笑)。

さらに、これから挑戦しようと思っているのが、

来年2月に東京で行われる「東京マラソン2007」
「江戸検定3級」 (はじめての資格取得となるか!?)

はこれから取り組みます。やることがいっぱいです。

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