最近新しいことというか、久しぶりというか、色々とはじめました。
今年のGPは「チャレンジ(挑戦)」をテーマにしているので、
会社では、新しい取組みやサービス向上の原動力となっています。
会社だけではなく、日常から自分でも意識してみようと、土日に実践をしはじめています。
これから紹介するものは、それぞれ、挑戦しようという気持ちの表れなのです。
人生初の「早寝早起」と10年ぶりの「テニス」
早寝早起きは、一番難しい挑戦だと思っていました。それは昔から朝が弱いからです。
いま、土日は6時起き。寝るのは22時ごろ。
(平日は午前3時ごろに寝て、7時に起きますので、
早寝早起きとはいいませんが)
そして、日曜日、朝7時から家族全員でテニス。
今までの生活を考えると、ストイックすぎます。
20代では絶対に考えられなかったような行動。自分で自分をびっくりさせています。
しかし、早寝早起きのモチベーションは、今、朝ごはんにシフトしています。
朝起きるのはつらいですが、
「朝ごはんを美味しく食べるためなら起きられる」(笑)。
運動の後の朝ごはん。どんな豪華な夕食よりも幸せです。
家で炊き立てのご飯とお味噌汁と有精卵のサニーサイドアップ。
もしくは、焼き立てのパンを買ってきて、コーヒーを入れる。
たまには、デニーズで朝食。
この間初めて朝食を食べに行ったのですが、ちょっとびっくりしました。
高級ホテルのブレックファストを彷彿とさせるメニュー。
しかもお値段が手頃ですし、その辺のホテルより、はるかに美味しいです。
とても優雅な朝を味わえます。
(お客さん層がちょっとガラが悪い感じ?ですが。。。笑)
いつもなら、完全に寝ていた時間です。
でも、ちょっとした新しい行動を起こすことで、新しい視点でみるだけで、
こんなに充実感があるなんて。
たしかに20代は眠かったです。
電車の中でも時間があれば寝ていたように思います。
でも30代になってから、なぜかあまり眠くない!
仕事量や睡眠時間は昔も今も変わらないので、
ただ単に「年だからではないか」、とも密かに思っています(笑)。
さらに、これから挑戦しようと思っているのが、
来年2月に東京で行われる「東京マラソン2007」や
「江戸検定3級」 (はじめての資格取得となるか!?)
はこれから取り組みます。やることがいっぱいです。



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